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口罩重複戴=把细菌吸回!医警告:很多人都戴错 「4步骤」才正确

口罩重複戴=把细菌吸回!医警告:很多人都戴错 「4步骤」才正确

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▲最近流感疫情升温,出入公共场合最好戴口罩保护自己。

图文/CTWANT

今(25)天是圣诞节,虽然天气「温暖如春」,但疾管署昨天(24日)警告,国内流感疫情持续上升,已正式进入流行期。家医科陈柏臣医师指出,许多民众使用口罩的方式几乎是错的,才会即使已经戴上口罩,仍然不幸中镖生病!

据《三立新闻》报导,陈柏臣受访时表示,口罩的作用,其实就像是空气清净机的滤网,滤网越紧密,能挡住的细菌就越多。他建议民众,若要出没像是医院等有病毒的场所,戴上「N95、N99口罩」,才能真正抵挡病毒、流感;若只是出没公共场所、搭乘大众运输工具等,只需要「医疗级口罩(俗称:手术口罩)」就能挡住飞沫、细菌。不过因为N95、N99口罩不但昂贵,戴起来也不舒服,所以真正配戴的人其实不多。

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▲正确的戴口罩方式。

而对于口罩的正确配戴步骤,陈柏臣提醒,可依照国民健康署的「开戴压密」4大指示,先打开检查口罩,防水、有颜色的那面朝外;有铁条的那侧在上,让口罩与鼻樑密合,口罩挂在双耳后,要确实把口罩摊开拉至下巴,确认口罩与脸部密合;戴完口罩,要确认是否密合,口罩若够密合,眼镜就不会起雾、没戴眼镜的民众,可将手置于鼻子上方,试试看是否有气体漏出。

陈柏臣也提醒,口罩只要使用过,就像已经沾染灰尘的空气清净机滤网,必须丢掉不可再使用。口罩若用过一次捨不得丢,不但会把外面的病毒、细菌带回家,口罩所碰到之处,都会沾满病菌。他也警告,临床上有很多病患,「戴口罩戴到得肺炎」,因为口罩蒙住口鼻,而对于感冒的人,口罩里的细菌很多,口罩一直重複戴,等于把细菌反覆吸回体内,久了就恶化成肺炎,最后用一次就丢,以免防範病菌不成反而伤身。

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